הורדת לחץ וחידוש הכוחות

כיצד טיפול במסאג/עיסוי עוזר לטפל בלחץ ובבעיות הנובעות מלחצים? טיפול להורדת לחץ ולחידוש הכוחות במסאג'/עיסוי מקצועי

כיצד טיפול במסאג'/עיסוי עוזר בטיפול בלחץ ובבעיות הנובעות מלחצים?

הורדת לחץ וחידוש הכוחות

לחץ בסביבת חיינו הוא השפעה לא בריאה. זאת עובדה שכבר לא מפתיעה כמעט אף אחד.

האם אנחנו יודעים מדוע?
מחקרים שנעשו לאחרונה מצאו עדויות של ממש לשינויים פיזיים הקורים בגופנו כשאנחנו נתונים בלחץ.
שינויים פיזיים הנוצרים בקשר ישיר לצורת חיים לחוצה ויכולים להוביל למחלות לב ולסרטן.
בנוסף לכך לחץ יכול ליצור או לחזק תנאים פיזיולוגיים ורגשיים רבים כגון עייפות כרונית, בעיות בעיכול, כאבי ראש, כאבי גב, לחץ דם גבוה, סכנה לשבץ ועוד…
זאת מפני שהגוף משחרר הורמון "לחץ"-קורטיזול.

הורמון הלחץ הקורטיזול משפיעה על פעולות רבות בגוף. בטווח הקצר הוא נועד בכדי להשפיע לטובה אך כאשר רמתו בגוף גבוה לאורך זמן השפעתו הופכת לרעה על הגוף ואף גורמת לנזק.

מבדיקות שנעשו במחקר במרכז רפואי סדרס-סיני שבלוס אנג'לס ראו שינויים ביולוגיים מדידים! בגוף מיידית כבר לאחר טיפול בודד של מסאג'/עיסוי מקצועי. וזאת גם על אנשים בריאים!

מצאו ירידה משמעותית בכמות הורמון הלחץ בגוף ונמצאה גם עלייה בכמות תאי הדם הלבנים – שהם החלק הפעיל במערכת החיסון שבגופינו.

מה שהמחקר הראה זה שקבלת טיפול של עיסוי/מסאג' מקצועי מפעילה את הגוף ברמה הפנימית להגיב ולתקן את חוסר האיזון הפיזיולוגי שנוצר בגופנו בעקבות הלחץ.
כלומר הלחץ הקיים בחיינו אכן משפיע פיזיולוגית על גופינו ועיסוי מקצועי עוזר לנטרל את השפעותיו
.

טיפול של עיסוי או מסאג' מקצועי עובד להפיג את הלחץ והשפעות הלחץ במספר "חזיתות":

היתרונות של מסאג' שכזה כוללים הרגעת השרירים, הרגעת מערכת העצבים והחזרתה למצב רגישות שלוו ומאוזן, הגברת הסירקולציה והזרימה בגוף, והורדת הלחץ.

לאחר שרמת הלחץ ירדה הגוף יכול שוב לטפל בעצמו (אפילו אם זה קורה בלי שנשים לב) וזוכה לחזור לאנרגיה המאוזנת שפעם הייתה לו לפני הלחץ.
העיסוי מאפשר לחזור וליהנות מתנועות משוחררות יותר ועוזר לנו לזכות שוב בתחושה של גוף רענן יותר ונפש חיונית יותר. אנחנו חייבים לשמור על עצמינו ועל הגוף שלנו!

הצעד הראשון יכול להיות נעים – אז בואו לבחור את המסאג' שמתאים לכם 🙂
לחיות בריא זה יותר מלעבור את היום ללא כאבים.
לחיות בריא זה להרגיש את האושר הפנימי מחייך בתוכינו.

אני מזמין אותך להציץ בין סוגיי הטיפולים, העיסויים והמסאג'ים המקצועיים המופיעים באתר,
או פשוט לצלצל אלי בכדי למצוא את העיסוי שמתאים לך.